-
Trei luni și jumătate fără sport
Mereu începutul de an are ceva care ne suflă aer în pânze. Ne dă senzația că suntem pregătiți pentru orice, facem planuri, începem provocări, avem încredere și speranță că vom muta munții, vom face în sfârșit acea schimbare. Și apoi vine luna martie… Am scris la începutul lui februarie despre avântul luat în ianuarie și câte am făcut pentru creierul meu în primul rând, dar și pentru corp: mâncat sănătos, alergat/mers pe bandă, saună. În februarie am ținut pasul, ba chiar am făcut saună de mai multe ori. Ce s-a întâmplat începând din martie? Renovarea parterului Spitalizarea mea Patru călătorii Oboseală, oboseală, oboseală, oboseală Renovarea parterului a durat teoretic vreo…
-
Cât m-am mișcat în #ianuarie25 ca să întârzii Alzheimerul?
Nu ratez nici o ocazie să reiterez cât de importantă e mișcarea fizică pentru fiecare dintre noi și sunt sigură că mulți știu asta și la fel de mulți aleg să ignore. Foarte multă vreme am ignorat-o și disprețuit-o și eu. Pe mine mă motivează foarte tare diagnosticul pe care îl am și despre care am decis să vorbesc cât mai mult pe blog – am adăugat chiar și în Newsletter o secțiune unde mai pun știri despre Alzheimer – și fac tot ce pot să îmi îndepărtez momentul instalării simptomelor. Sunt foarte multe pe care le putem face, dar cel mai important pas e acela de a lua decizia…
-
Niște chestii importante
* Mai am vreo 2 postări de scris despre Bali și m-am plâns deja pe pagina blogului că nu mai prea am chef să le scriu. Am eu o chestie super enervantă, în sensul că pe mine mă enervează ca o am, dar nu am cum să o schimb: o dată ce am citit ceva, văzut ceva, fost undeva, trec foarte rapid peste dacă nu scriu imediat despre. E old news, oricât de mult mi-a plăcut și credeți-mă că în Bali mi-a plăcut la nebunie. Însă a trecut deja o lună de când am fost și cel mai fain ar fi fost să fi scris în timp real. Mna… o…
-
Noutăți despre studiul Alzheimer de la simpozionul DZNE
Mărturisesc că e prima oară când caut explicația cuvântului simpozion pentru că întotdeauna l-am asociat cu o emisiune de pe vremuri de la TVR și, dacă îmi amintesc bine, era despre muzică. Dar acum înțeleg că e termenul potrivit pentru această întâlnire la care am fost la Würzburg, invitată fiind de cei care se ocupă cu studiul DIAN din care fac parte. Vinerea trecută am călătorit singură la Würzburg pentru acest eveniment al Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen. M-am instalat în cameră și am pornit să explorez orașul până când urma să mă întorc pentru începerea evenimentului. Când am coborât în foaier să ne cunoaștem… am constatat că toți se…
-
21 Septembrie
S-a dus, dar nu o las să treacă nemenționată pe blog. În primul rând pentru că pentru mine are o dublă însemnătate și, după noile evenimente, poate triplă. Pe 21 septembrie 2013 a avut loc cea mai frumoasă nuntă la care am fost eu. Pentru că a fost a mea și a fost exact așa cum mi-o doream pe atunci. A fost și tristă, pentru că lipseau oamenii mei cei mai importanți, însă m-am axat pe lucrurile pozitive și am lăsat lacrimile să curgă doar la biserică. Anul ăsta am sărbătorit 11 ani de căsătorie – nunta de oțel – și 18 de relație. Deși data oficială a sărbătoririi relației…
