De când e întuneric, dorm mai bine
În ultimii ani, nopțile mele au fost într-o permanentă schimbare și nu par să se oprească.
Dacă de când am început să dorm singură și până acum 3 ani adormeam cu televizorul aprins – îmi era frică să adorm pe întuneric, pentru că îmi e frică de întuneric, ergo… – acum nici măcar nu mai avem televizor în dormitor. Îmi închei zilele citind la lumina veiozei (pe care trebuie s-o schimb), pe care o sting când îmi cade Kindle-ul sau cartea pe piept. De când cu renovarea dormitorului, nici măcar laptopul nu-l mai iau cu mine, pentru că nu intră ștecherul în priză și îmi e lene să pun un prelungitor. Așa că nu mai am nici o problemă în a stinge lumina și-a mă culca.
Până acum ceva vreme, altă preferință era să fie cât de cât lumină în cameră, adică să se distingă umbre, colțuri, obiecte etc. Din aceeași frică de întuneric. Numai că întâmplarea face ca un vecin de peste drum să facă cerere la primărie să ne planteze în spatele blocului un stâlp cu lumină (chiar nu știu care-i termenul pentru el). Și ghici ce? Iarna trecută au venit să-l instaleze. Eu, prima bucuroasă pentru că în sfârșit era lumină seara când ajungeam la garaj și nu mă mai temeam că o sa iasă vreun bețivan din spatele gardului viu și-o să mă căsăpească. Scurtă mi-a fost bucuria pentru că a doua zi, stâlpul avea trei capete. Trei. Dacă nu trag storurile la balcon și nici draperia la sufragerie, nici măcar nu mai trebuie să aprind becurile în casă că e lumină de la Farul din Constanța, plantat la 15m de blocul meu. :-s Storurile se chinuie un pic pentru că în dormitor e destul de deranjantă lumina portocalie. În plus, cum a venit vara și ziua începe de la 5:30, e și mai multă lumină. Așa că mi-am făcut draperii.
Oh, și cum dorm pe întuneric… aș spune că neîntoarsă, dar nu-i adevărat pentru că odată cu vara a venit și căldura. Și pentru a ține întunericul în cameră, nu pot deschide geamul :((
#firstworldproblems, right?
Eu am geamul indreptat spre est si din pacate n-am nici draperii sau altceva, doar perdele normale transparente (stau in chirie de unde sper sa ma mut cat de curand, deci nici nu vreau sa ma chinui sa cumpar). In afara de lumina puternica de la 5 pana la 21 jumate, dimineata mi se incalzeste camera zici ca locuiesc in cuptor. In timpul verii ma si bucur ca ma duc la lucru ca macar acolo am aer conditionat.
Am auzit ca exista ceva draperii speciale care reflecta razele soarelui si daca-s inchise nu permit sa intre caldura. Cand imi cumpar apartament o sa-mi caut.
Aşteptăm poze cu dormitorul 😀
Vai, cât te înțeleg. Eu dorm ok numai pe întuneric și numai în liniște completă. Am trei perechi de dopuri de urechi 😀 Am rămas cu sechele de la ultima chirie unde am stat și unde locuia, visavis de noi, un nebun (cu acte, e poveste lungă) care avea pasiunea, din când în când, cu precădere noaptea, să iasă pe balcon și să urle ore în șir. De atunci am problema cu liniștea și cu dopurile – am ajuns până acolo unde și pe Booking caut camere liniștite.
Eu am niște draperii simple, groase, de la Ikea, dar parcă nu mă mai mulțumesc. Aș vrea să cumpăr unele de care spune Anda mai sus, mi-ar plăcea să mă ajute și cu căldura.
În dormitor am un ventilator simplu, de podea. Dacă am dopurile, nu-l mai aud :)) E ok pe timp de vară pentru că oricum de la un punct încolo nu voi mai putea ține geamul deschis toată noaptea.
Si noi folosim draperii, nu poate dormi pitica fara :)) Eu nu am treaba, doar sa dau de pat. Fie soare, luna, nori etc. Somn!!!
Si eu dorm in intuneric complet, si dupa cum bag de seama asa imi invat si copila. Nu stiu daca e bine sau rau, mie nu-mi place lumina cind dorm. Iar sa dorm cu un bec aprins ar fi o crima, parca ma zgirie lumina aia pe creier. Unde stam acum avem niste jaluzele foarte bune, daca le trag de tot chiar e bezna totala in camere, asa ca i-am luat copilei suzete fluorescente, ca sa le gasesc noaptea :))
Pai ia vezi cum faci sa cresti scorul Timisoarei la #LoveVille2014 🙂 Dupa… o sa dormi neintoarsa :))
Eu dorm ca lemnu :)) nu aud si nu vad nimic, dar prefer totusi intunericul atunci cand ma pun seara la somn.
Singurii mei pitici cand vine vorba de somn sunt sa am o patura, sau macar un cearceaf, un colt de perna ceva, indesat intre picioare. Altfel nu stau bine, daca nu tin o patura cu mana si imi lungesc si un picior deasupra ei. In general sa am perna, dar ma pot obisnui si fara dupa o ora de foiala. In rest… sa nu fie foarte frig in camera, ca nu-s eschimos, sa am asternuturi curate, de lumina, caldura, zgomot si altele mi se cam falfaie. Cel mai bine dorm in calatorii cu perna de voiaj in jurul gatului si capul sprijinit de geam. Am dormit neintoarsa cu capul la 15 cm de una din boxele din club, lungita pe 4 scaune normale, cu jacheta peste mine. Ma trezesc doar daca imi tipa cineva in urechi, ma gadila sau imi suna cea mai enervanta alarma din univers timp de cel putin jumatate de ora, timp in care sotul spumega de nervi.
ha, daca n-aveam minunata inspiratie sa pun niste storuri super-opace (mai e un firicel miiiiinuscul de lumina pe margini; se putea sa mi le faca si etanse-lipte de ramele geamurilor, dar m-am gandit ca nu-i cazul sa-mi rup gatul) la geamurile din dormitor, pana acum aveam o tinta de maestru. cred ca-as fi spart neonul din fata geamului (de la dormitor, off course, etaj 2, sa ne intelegem) de fiecare data cand ar fi fost inlocuit. la nani, bezna si liniste. (mi-am cumparat masca d-aia pt ochi pt cand merg acasa la ai mei, pentru ca, desi dormitorul e destul de beznos din motive de hol intre dormitor si “afara”, dimineata bate soarele direct in geamuri si nu face sa ma trezesc in week-end/concediu la 5-6-7 dimineata); si am cele mai misto dopuri de urechi, opresc si bormasinile. din fericire, nu sufar de caldura. sunt aia care, la 40 grade, pune un cearsaf pe ea.
in rest pentru orice alte activitati curente, sa fie lumina, cat mai multa lumina, toata lumina posibila. si daca va mai raman ceva resturi de lumina, dati incoa’.
:)) scuze ca rad dar este extrem de amuzant articolul; eram eu binedispusa dar acum chiar rad…si, te inteleg perfect
de cand ma stiu nu am dormit altfel decat pe intuneric complet. no tv, no lights. e cel mai odihnitor asa, chiar nu inteleg cum multi pot sa aodarma cu teveul pornit in surdina. cred ca l-as arunca pe geam in 2 ore
2 ore zici? poate 2 minute. eu nu suport nici macar tic-tac-ul unui ceas desteptator.
insa, de vreo 2 zile am o problema. intrucat si deoarece nu am un partener de viata dorm si locuiesc solo. chestie cu care n-am avut absolut nicio problema pana saptamana asta. mai trosnea mobila, mai pocnea liftul, somn de voie.
insa s-au terminat sezoanele serialelor pe care le vedeam de obicei, alternativ si am constatat ca am ratat ultimul sezon din “criminal minds”. din care m-am apucat sa recuperez. vreo 10 episoade in mai putin de o saptamana. plus “csi”, ala clasic-din las vegas, din care trebuie sa recuperez sezoanele 13 si 14. la care s-a adaugat un zgomot extrem de neplacut ieri dimineata; se face ca suna ca si cum cineva descuia usa apartamentului meu. n-avea cine. si eu cvasi-dormeam. nu am reusit sa ma trezesc suficient sa ma ridic din pat sa verific, dar m-am aproape speriat/trezit cat sa nu-mi pice bine si sa-mi strice somnul de samabata dimineata.
asa ca aseara am dus in dormitor, pe noptiera, cel mai mare si zdravan cutit din dotarea bucatariei. si ma gandesc daca sa duc ciocanul de snitele (are un fel de toporisca micuta pt spart oase in partea opusa) in baie.
Exista o solutie,mai extrema ce-i drept…dar asa sunt eu,rezolv genul asta de probleme,la modul extrem,altfel nu ai cum.Sparge becurile alea nenorocite (poti sa o faci prin mai multe metode fara sa fi prinsa) si daca le schimba (putin probabil sa o faca prea curand la cum se misca lucrurile pe la noi) mai spargele odata…si tot asa…
Si eu aveam aceeasi problema. Nu putea sa dorm decat cu veioza/televizor/calculator aprins. Acum m-am obisnuit sa dorm pe intuneric. Nu stiu ce sa zic de draperii…. daca e intuneric si dimineata, nu pot sa ma trezesc