Ce voi face pentru mine? Ce veti face pentru voi?
Chiar dacă a trecut puțintică vreme de când am scris teaserul și de când am amintit pe blog despre minunata campanie cu obiceiuri sănătoase, sper că n-ați uitat de ea. Da’ dacă totuși ați uitat, și n-ați urmărit pe twitter hashtagul #obiceiurisanatoase, brace yourselves că acuma vă detaliez.
În primul rând trebuie să știți că #obiceiurisanatoase este o campanie Danone Activia. M-am bucurat foarte mult când am aflat că, alături de încă 5 bloggerițe (Alina, Denisa, Nebu, Raluxa, Ruxa), fac parte din ea, pentru că sunt fan iaurt și fan Danone. În special Danone Cremosso, da’ nu fac mofturi nici la celelalte. De fapt v-am mai spus și cu alte ocazii că micul meu dejun reprezintă un pahar cu iaurt și un covrig sau fulgi de porumb, deci, cu atât mai mult, campania asta îmi șade bine.
Un alt motiv pentru care mă bucur că fac parte din ea e subiectul ei, și-anume obiceiuri sănătoase pentru trup, minte și suflet. Am din fiecare pentru toți, pentru că se va întinde cel putin pe 6 luni, timp în care voi dansa, voi mânca sănătos, voi merge la doctori, voi avea grijă de trupul și de sufletul meu, îmi voi schimba look-ul și voi învăța chiar și să mă bat. :)) Sunt foarte entuziasmata pentru ca toate activitatile vor fi premiere pentru mine si sunt tare curioasa cum ma voi adapta. Dar, avand in vedere ca eu le-am ales, deci de buna voie si nesilita de nimeni, ma supun cu drag si cu nerabdare. Daca ar fi dupa mine le-as face pe toate cat mai repede, dar n-am nici timp si nici nu ne grabim nicaieri.
Și pentru a ști la ce să vă așteptați din partea mea, a blogului și a acestei campanii iată care sunt câteva din activitățile la care mă voi supune eu pentru a da exemple de obiceiuri sănătoase:
– Voi începe cu kick-box-ul. O să vă spun la momentul potrivit de ce l-am ales.
– Voi merge la dentist pentru a-mi rezolva toate problemele stomatologice.
– Voi învăța să dansez – pentru că muzica e atât hrană pentru suflet cât și pentru trup
– Mă voi tunde și îmi voi schimba culoarea părului – pentru că orice femeie știe cât de bine te face să te simți o schimbare de look
– Voi merge la Zumba, că tot e în mare vogă și ajută la slăbit
– Voi continua să merg la psiholog și o să vă vorbesc despre asta cât mai des
– Voi citi altfel de cărți, adică de-alea care te învață cum să fii mai împăcat cu tine, cărți pe care de obicei le ocolesc
– Plus multe alte activități care vor apărea pe parcurs
Partea cea mai faină e că la unele activități voi lua cu mine și alte bloggerițe sau cititoare fidele ale blogului meu. Dacă n-ați comentat pana acuma… apucati-va, pentru că vă voi alege după comentarii. 🙂 Sper să fie un imbold pentru voi să vă faceți mai des simțită prezența.
Dacă aveți sugestii de obiceiuri sănătoase, de activități care să le promoveze, nu le țineți pentru voi. Și, nu uitați, cu cât sunteți mai activi/active pe blogul meu, fac cumva sa ma revansez. 😉 Vouă ce obiceiuri sănătoase vă lipsesc, unde sunteți codașe, ce ați vrea să schimbați la traiul vostru din punctul ăsta de vedere, ce activitate v-ar determina să ieșiți din zona voastră de confort?
Stați pe-aproape și urmariți campania, pentru că împreună cu fetele avem un program foarte, dar foarte diversificat și frumos.
succes, lista reprezinta primul pas catre o disciplina:) de aia nu ma apuc eu s-o intocmesc:))
pai tre’ sa avem o schita sa vedem ce facem nu?
As incerca sa fac mai mult sport, un sport nou, sa descopar o pasiune noua :D.
la mine toate vor fi sporturi noi. ;))
toate ca toate, da’ kick-box?? sunt curios ce te-a determinat sa alegi sportul asta.
;)) am mai multe motive si abia astept sa vi le spun.
Ma bucur tare mult de initiativa ta, de partea cu sportul cel mai mult. Eu practic zumba si mi se pare o modalitate perfecta de a face miscare 🙂
pai sper sa mergem impreuna 🙂
Ce bine suna! Si eu vreau sa invat sa dansez 😀
Si iti pot impartasi un obicei sanatos pe care eu l-am deprins vara asta si care, intr-o oarecare masura, mi-a influentat sanatatea si viata!
pai DO share cu toti. 🙂
Vopsitul parului = obicei sanatos? Stiu ca te-am vazut vopsita in multe poze, dar ma gandesc ca parul meu mi-ar zice “pa” daca l-as maltrata astfel. :))
daca e facut cu produse mai putin daunatoare (ca nu cred ca exista produse 100 % sanatoase pentru vopsirea parului) si daca e facut de profesionisti si daca e pentru a te face sa te simti mai bine, da cred ca e un obicei sanatos. oricat de controversat e. 🙂 Eu, de exemplu sunt carunta deja, si chiar o sa-mi fac poze inainte sa vedeti de ce la mine deja e necesar sa ma vopsesc. Ma rog, e necesar pentru mine. Parul meu a fost maltratat destul de mine, cred ca e timpul sa ii las pe specialisti sa o faca pentru mine. 🙂
Ah, da, in caz de incaruntire se cere… Da’ io inca am paru’ de culoarea mierii si-mi place de mor. 😀 Mi-o murit laudatorii, stiu. :))
Apai, mama draga, daca ai nevoie de indrumari intr-ale kick-box-ului (indrumari verbalo-virtuale), usa mailului meu ti-e deschisa 😀 Stii de ce, nu?
Super lista! Iar despre vopsit abia astept detalii, pentru ca nu m-am vopsit niciodata, imi placea culoarea parului meu, dar acum, de la stres e asa obosita si stearsa ca se cere o schimbare.
Eu as trece pe lista mea asa: zumba, mai mult dans, mai mult citit, mese mai sanatoase si la ore mai normale. Si mai mult… RÂS! 🙂
eu as schimba mesele, ca am probleme cu alimentatia… si as iesi mai des in natura, desi vine iarna imediat…iar apoi mi-ar placea sa am mai multe activitati sociale, mi-ar placea sa fac voluntariat cu copiluti..la zumba merg si e super ( mie cel putin imi place), iar la dentist m-am abonat si eu de doua saptamani:D
Ia-ti un caine 😛
Te alearga, plimba, binedispune, te trezeste dimineata devreme, pici la pat devreme seara ;)), ceea ce inseamna ca vei avea un somn sanatos, automat se cere o alimentatie adecvata pentru a face fata cerintelor cotidiene 😀
am doi. 🙂 si nu ma ajuta, ca-s cuminti.
sincere felicitari pentru aceasta initiativa a celor de la Danone
mai mult dans, mai multe plimbari si mai putine dulciuri 🙂