A little more action
Sambata noaptea dimineata, pe la 3:59, imi suna telefonul. Ma trezesc din crunta durere ce ma apucase de partea dreapta a capului (si fie vorba intre noi, cred ca de fapt salasluia in fundul ochiului meu drept), caut cu mana mobilul aruncat pe jos si ma chinui sa ma trezesc din somn, spaima si durere. Trecand rapid peste faptul ca cel ce ma sunase sa ma „impace” cu o prietena cu care nici macar nu eram certata (atat doar ca nu mai vorbiseram demult), da!la 4 dimineata, prin capul meu ce ma durea a trecut o idee. De ce nu sunt si eu pe undeva prin vreun club, dansand pana la totala sfarsire fizica? De ce o iesire la o prajitura si la o limoanda calda imi e distractia de sambata seara?
A doua zi, vorbind cu acelasi prieten care imi stricase somnul si acum sunase sa isi ceara scuze, gasesc singura raspunsul. Desi glumesc de multe ori spunanad ca imbatranesc, ca nu ma mai tin puterile, de fapt altul e motivul. Epuizarea psihica. Lucrez 8h la calculator, stand pe scaun. Toata miscarea mea zilnica este mersul pe jos timp de 25 min pana la lucru si inapoi. Acasa, dupa ce mananc sau nu, depinde de cheful si pofta pe care le-as putea avea, pornesc din nou distrugatorul de neuroni. Ba blog, ba traduceri, ba mailuri de trimis. Si toate astea fara nici un efort fizic intre ele. Ma mai mir atunci de ce in fiecare zi ii innebunesc pe toti din jurul meu cu miorlaieli, care mai de care mai acute, de genul: „ma doare caaaaaaapul!!!” , „ma doare buuuuuuurtaaaaa!!!” Cateodata ma mai doare si parul, dar aia e de la elastic.
Remediul pentru toate traumele mele fizice si pentru lipsa de viata sociala rezida in mai multa activitate. Dupa sesiune ma duc la sala.
25 Comments
2410
mmm, stiu cum e. si eu vreau, dar in timpul “liber” tot trebuie sa lucrez si la sala nu e deschis noaptea :((
Despina
Cunosc foarte bine senzația. Norocul mu e că la muncă mă mișc pintre cei mici, mai alerg pe acolo cu ei, dar durerea de cap tot este din cauza gălagiei.
Să È™tii că sala e o soluÈ›ie… de multe ori am fost fără chef È™i plictisită È™i am ajuns acasă cu chef de făcut curățenie ;))
susu
eu sunt student la poli, am un job part-time, am “noroc” ca mai variez atmosfera prin schimbarea monitorului (cel de la scoala cu cel de la lucru 🙂 ). Nu as vrea sa trec niciodata la 8h, consider poti sa-ti faci treaba foarte bine in cele 4h, cel putin in domeniul it.
Ciupercutza
Lasa Tomatina, ca vine primavara, se face mai cald, se mareste ziua si o sa poti face cate o plimbare zilnica de o ora-doua (atentie, in mers alert). Ajungi acasa, bei un pahar de lapte cald si dormi ca un bebe. A doua zi esti ca noua 🙂
Si mersul la sala e bun. Cu conditia sa te tii de treaba asta. Eu nu am reusit 😛
PS Auzi la ea: imbatrineste … Inseamna ca io sunt pensionara 😛
cropcircles
Eu m-am nascut deja batrana, grasa si cu bube. Si m-am obisnuit cu asta. Glumesc.
Dar parca totusi…
Nicole
nu inteleg de ce nu alergi prin parc , sala e tot intre 6 pereti … 🙂
Mihai
seeeeeeeeeex
Scaevola
Pomodorini, eu am renuntat de mult la discoteci, cluburi si tras de fiare, pentru ca am o “fiara” acasa care ma solicita la maximum, desi are doar doi anisori dar in acelasi timp ma scapa de tot stresul din lume. Incearca sa-ti incarci bateriile undeva la aer curat, eu abia astept sa vina vara sa incing niste gratare la tara, la margine de codru… Si cu totul offtopic: daca nu te-ai suparat, incearca totusi sa raspunzi la leapsa. Ori, daca esti in “piua”, spune-mi si dau leapsa altcuiva. Eu socot ca o sa iasa totusi o distractie pe cinste din leapsa asta, pentru ca spre deosebire de cea cu “1,2,3” care ne-a innebunit pe toti, asta are o finalitate concreta. Ce va iesi, vom vedea…
puisorul cufurit
De ayi m-apuc si eu de putina miscare. Nu ies sa alerg pe lac, mi-e prea lene, dar sa fac niste gimnastica, asta o sa pot. Pot! Pot! Pot! Sau nu?…
Denisa
sa stii ca eu cred ca de la ras am facut patratele pe abdomen…
marya
eu merg mereu la sala. imi trece absolut tot
just me
Si pe mine ma doare capul mereu:(( Sa stii ca ma duc si io la sala!Thanks for the tip si pt ca ai dezlegat misterul migrenelor mele zilnice:D
Doru Oprisan
Mihai are dreptate ! 🙂
Dar pentru asta trebuie sa renunti la durerile de cap 🙂
ines
Vai… nu sunt nebuna! Si pe mine ma doare parul! Da’ la mine nu e de la elastic. Ca nu exista elastic. Pe mine ma doare de la stres si de la oboseala. Off… copiii viitorului:))
Tomata
@ 2410 –> Nu cred ca problema se pune pana la cat e deschis la sala, ci cat ne tin pe noi bateriile sa mei facem si sport dupa o zi chinuitoare. ;))
@ Despina –> Si mama lu’ Iubi e educatoare si mi-a zis acelasi lucru: singurul lucru pe care il doreste cand ajuge acasa e sa aiba liniste. Inteleg si cat de obositori pot fi copiii, dar cateodata sunt datatori de energie. 🙂 La sala ma duc peste 2 saptamani, desi ma manca talpile de pe acum.
@ susu –> :)) Variezi atmosfera?? Pai asta fac si eu, de la 17 la 19 cm. Sa nici nu treci la 8h ca nu faci altceva decat sa iti strici tineretea. 🙂
@ Ciupercutza –> Plimbare pot face si acum, problema e ca n-am chef. Si nu aveam nici anul trecut in primavara, vara sau toamna. 🙂 Sper sa imi vina dupa ce ma duc la un pic de miscare. Merci de sfaturi. Nu sunt eu amatoare de lapte, dar daca zici ca imi face somnul mai usor, poate ar trebui sa incerc. 🙂
@ cropcircles –> Parca totusi n-ai chef de miscare, nu? ;))
@ Nicole –> In parc n-am cu cine si am mai incercat. Ma plictisesc. :-s
@ Mihai –> Fac si de-ala, da’ pic tabarata dup-aia. :)))
@ Scaevola –> Pai cand o sa am si eu copil, stiu ca o sa fiu contra cronometru mai tot timpul. Si abia astept vremea aia, insa acum… trebe sa ma duc la sala, daca la zbantuiala mai rar. Vara e altceva, stai mai mult la aer, poate si mai multa miscare datorita inotului, dar iarna… in afara de sala…Nu m-am suparat deloc si o sa fac leapsa de la tine miercuri. Promit.
@ Puisorul cufurit –> Incurajarea nu strica. Pusul in practica e mai greu. 😛
@ Denisa –> Oh ce mi-as dori sa rad si eu atat….
@ marya –> De asta vreau si eu sa ma duc. Am mai auzit parerea asta. 🙂
@ just me –> Nu stiu daca chiar din cauza asta sunt migrenele, ca cica au mai multe cauze, dar cred ca e bine sa facem un pic de miscare.Stii cum se zice: Mens sana in corpore sano.
@ Doru Oprisan –> Stai linistit ca nu renunt la sex pentru durerile de cap. Mi le mai si trateaza cateodata. 😛
@ ines –> =)) Nu, nu esti nebuna. 😛 Tre’ sa faci ceva cu stresul ala.
Richie
Deci 20 de ore la servici la calculator majoritatea, apoi 2 zile acasa, la calculator majoritatea. Si nici macar nu merg pe jos ci cu taxi. Ne vedem la sala!
miclowan
schimbva job+u,, e clar, asta trebuie sa faci, e spre binele tau
Yogi
Da…asa e. Calculatorul asta cam seaca viata.
Eu m-am speriat cand am observat ca atat eu cat si fostii colegi de camera aprindeam calculatorul primul lucru la trezire.. 😐 – unii chiar ajungeau din pat. Era un gest reflex.
In afara momentelor cand simt ca ar trebui sa invat imi fac timp macar pentru plimbari… ador aerul de afara! Cel rece, mai ales. Cand stau o zi intreaga in casa… parca e minunat sa iesi pe afara!
aadryanaa
sa te bucuri de ‘distractia’ de sambata seara.. eu nu o am nici e aia 😀 ultima oara am iesit undeva cu bloggeri din timisoara 😀
Miscare – ioc. Cu forta la scoala, am de facut 7 ore de joggind / semestru. Din pacate semestrul de dupa sesiune e ultimul care mai adauga un credit pentru sport.. 😀 Mi-am gasit si eu job de noapte acuma, deci nici la vreo sala nu o sa apuc sa merg pentru ca noaptea lucrez si ziua probabil ca voi dormi 😀
Tomata
@ Richie –> Oh, de tine e si mai rau. Sper sa te mobilizezi si tu, si la propriu si la figurat. 😛
@ miclowan –> ;)) Inca nu e momentul.
@ Yogi –> Si eu am reflexul pornirii caluculatorului imediat ce deschid ochii… Fie ca stau la el sau nu, trebuie sa mearga. :-s Cat de grav e asta?
@ aadryanaa –> Wow, chiar n-ai mai iesit demult. Tre’ sa facem intalniri de-astea cat mai dese. Daca mai locuiesti si cu prietenul, cum cred ca se si intampla, e clar ca nu iti mai vine sa iesi din casa. Eu am noroc ca tre sa ma deplasez pana la el, cu masina ce-i drept… da’ … Nu e buna prea multa munca…
cu porcul pe luna
hahahahhaha nu are cum sa te doara parul :)))))))))
ai facut aceeasi greseala ca si mine..
am zis la un moment dat “vai ce ma doare parul”.si atunci m`am facut de toata bafta in fatza profului de sport..
daimon
la lista celor cu “must practice some sport”, trebe să mă înscriu şi eu .. până acu am motivat că e iarna şi nu vreau să merg transpirat prin frig.
time of truth has almost come.
Eli
:)))
nu pot sa cred ca mai are cineva problema cu parul…si pe mine ma doare parul si multi zic ca nu se poate..but it’s true..it really hurts..
si chestia cu sala si eu m-am gandit la asa ceva, dar stiu ca nu as putea sa ajung in timpul saptamanii (servici, scoala etc.) si sincer nici nu imi prea place…dar m-am hotarat tot asa dupa sesiune…sa ma duc la dansuri..si exista cursuri care sunt in weekend, deci e perfect 😉
Tomata
@ cu porcul pe luna –> Parul propriu-zis nu are cum sa te doara, dar cand te doare capul, pielea lui sau locul in care ti-ai prins o coada de cap, nu ti-e mai usor sa zici ca te doare parul, si nu locul? 🙂 Cred ca toti care au citit asta si care au auzit spunand asta au inteles despre ce e vorba, nu cred ca au luat-o mot-a-mot. 😛
@ daimon –> Hihi, asa zicem toti. Io chiar sper sa ma tin de asta ca daca nu… nu ma vad bine. Mobilizeaza-te si tu.
@ Eli –> Daca citesti mai sus, o sa mai gasesti si alte fete care se confrunta cu durerea asta. ;))
Eu inca nu stiu daca imi place sau nu la sala, ca n-am fost niciodata. In schimb am fost la aerobic si mi-am blestemat zilele. Nu ma mai duc niciodata. Cu dansurile e o idee buna, m-am gandit si eu. Da’ tre’ sa conving pe cineva sa vina cu mine, si nu prea sunt doritori.
Pingback: